《太極拳與健康》(2019.5.8)
昨晚舉辦左個講座及工作坊，題目是"太極拳與健康關係"，吸引了17人來參與，氣氛輕鬆互動，各人都樂而忘返！希望下次有機會見到大家！
*太極拳與健康*
《講座暨工作坊》
打太極拳時會膝蓋痛?
打太極拳時會肩膀酸痛?
打太極拳可以強身健體?
只適合長者玩的運動?
.......等等問題, 不能盡錄。
你有遇到以上問題嗎？
心中是否還有其他疑惑嗎？
歡迎來參加講座,
讓我為你一一解答!
*講座工作坊收獲*:
1. 認識新朋友
2. 即場學懂太極拳
3. 學習健康太極拳
內容:
1. 專題講座
2. 動作示範講解
3. 互動學習解難
4. 太極拳學習
- 定步太極拳十三勢學習(頭八勢)
日期: 2019年5月8日 (星期三)
時間: 7pm- 8:30pm
地點: 長沙灣道909號25樓全層
對象: 18至70歲
關注健康人士
太極拳初學者
費用: $50