養生太極掌

養生太極掌是屬中華導引養生學的重要組成部分，也是中華導引養生功高層次內容之一。它是以人體發病的病因、病理為依據，以疏導有關經路、暢銷有關氣血為手段，以柔和緩慢、連綿不斷的行進走旋、擺扣磨轉、變換多端、協調自然為運動形式，以「人社相關」、「心身一致」的整體觀，辯證立法、對證選勢創編而成。